我校生命科学学院延续“5?25心理健康节”活动的热度,在心理普查、心理联络员培训课程的基础上,组织策划了分别面向青年教师、研究生女生的心理健康系列活动。
5月31日上午,由生命科学学院蝌蚪沙龙主办、研究生会协办的“做更懂你的人——常见心理问题识别与疏导”主题讲座在生科院A430报告厅举行,我校心理健康教育与研究中心主任费俊峰担任主讲嘉宾。党委研究生工作部副部长陈静,生科院执行院长华子春、副院长徐强等50余名师生聆听了此次讲座。费俊峰以让师生自我评估心理压力等级的互动开场,根据当今社会现实剖析了师生们产生心理压力的主要原因,并阐述了常见的心理疾病类型。他通过一个个贴近生活的生动案例,按照精神疾病、神经症性心理问题和心理障碍三部分,深入浅出地介绍了日常生活中常见心理问题的特征、表现、识别标准和疏导方式。
6月1日下午,玫琳凯全国培训总监、“圣诞家族”首席特别助理邬继红应邀作了有关自信心和成熟度提升的女生专场讲座。她以自己的成长经历为例,告诉大家自信的重要性。在她看来,对于美好的学习、工作、生活而言,自信无疑是重要的助推力。邬继红建议大家从生理、心理、智慧和情感等四个维度来关注自己的成熟度,从而“遇见更美好的自己”。
据悉,生命科学学院还将定期举办针对不同人群的心理健康教育活动,进一步健全心理健康评估体系,不断加强心理健康教育工作。(生命科学学院 王丽)